रिपोर्ट – प्रदीप मिश्रा
वायरल बुखार से बचाव को लेकर सीएमओ ने जारी की एडवाइजरी
सीएमओ खीरी द्वारा वायरल बुखार से बचाव के लिए आवश्यक निर्देश (एडवाइजरी) जारी की गई। उन्होंने बताया है कि बरसात के मौसम में प्राय वायरल फीवर के बढ़ते मामलों को देखते हुए नागरिकों से सतर्क रहने और जरूरी सावधानियां बरतने को कहा है। सीएमओ डॉ संतोष गुप्ता द्वारा संक्रमण ने बताया कि वायरल बुखार से बचने के लिए निम्न सावधानियां बेहद महत्वपूर्ण हैं सभी को यह सुनिश्चित करना होगा कि वह अपने घर में तथा आसपास सफाई का विशेष ध्यान रखें। नमी और गंदगी न होने दे तथा मच्छरों से बचने के लिए फुल आस्तीन के कपड़े पहने सोते समय मच्छरदानी का प्रयोग करें तथा अन्य मच्छर रोधी उपायों का प्रयोग करें। व्यक्तिगत साफ सफाई पर ध्यान दें। प्रदूषित जल का सेवन न करें बारिश के कारण जल स्रोतों में प्रदूषण बढ़ जाता है, जिसके कारण वायरल फीवर हो सकता है। सामान्य लक्षण जैसे तेज बुखार सर दर्द बदन दर्द गले में खराश थकान सर्दी या खांसी होने पर तुरंत अपने नजदीकी सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्रों पर जाकर डॉक्टर से परामर्श व जांच कराए। वायरल बुखार के लक्षण महसूस होते ही नजरअंदाज ना करें। अधिक से अधिक शुद्ध पानी का सेवन करें, शरीर को डिहाइड्रेट ना होने दें। अपने हाथों को बार-बार साबुन से धोएं तथा सड़े गले फलों का सेवन न करें। पर्याप्त आराम करें तथा ताजा खाना खाएं। आप इन उपायों को अपनाकर आप अपना और अपने परिवार के सदस्यों को वायरल बुखार से बचाव कर सकते हैं।
